Entender la salud mental
Afecciones comunes
Las afecciones de salud mental pueden ser hereditarias, o pueden ocurrir debido a una química cerebral anormal, al abuso de sustancias o en respuesta a eventos traumáticos o a un entorno abusivo. En otras palabras, una enfermedad mental no es culpa de la persona que la padece.
- TDA/TDAH
- Autismo
- Trastorno bipolar
- Depresión
- Trastornos alimenticios
- Duelo y pérdida
- Trastorno obsesivo-compulsivo
- Estrés y ansiedad
- Abuso de sustancias
Por dónde empezar
Para encontrar ayuda hay que saber por dónde empezar. Hay muchas personas y lugares que pueden brindarle los recursos adecuados.
Your Health Care Provider
Su proveedor de atención médica le conoce y probablemente notará cualquier cambio en su estado de ánimo o personalidad. También pueden descartar posibles razones físicas de sus síntomas.
Centros comunitarios de salud mental
Estas organizaciones ofrecen terapia y otros servicios basados en una escala de honorarios, en función de sus ingresos.
Centros de crisis
Los profesionales de la salud mental in situ pueden proporcionar una evaluación y un tratamiento inmediatos.
Grupos de apoyo y autoayuda
Alcohólicos Anónimos y la Alianza Nacional contra las Enfermedades Mentales son solo dos ejemplos de grupos de apoyo entre pares y familiares que se reúnen tanto en línea como en persona.
Sitios web útiles
Obtenga más información de estos recursos confiables:
Vaya a la Sala de emergencias o llame al 911 para obtener ayuda temporal si se encuentra en un estado inmediato de crisis. Allí, los proveedores de atención médica también podrán indicarle dónde y cómo obtener más ayuda.